การอักเสบเรื้อรังตัวชี้วัดความสัมพันธ์ทางสังคมในเชิงบวกนั้นสัมพันธ์กับการอักเสบที่ต่ำกว่าเฉพาะในกลุ่มคนที่กล่าวว่าพวกเขาพร้อมที่จะให้การสนับสนุนทางสังคมแก่ครอบครัวและเพื่อนฝูง การมีเพื่อนที่พึ่งพาอาจไม่ช่วยสุขภาพของคุณ เว้นแต่คุณจะบอกด้วยว่าคุณพร้อมที่จะช่วยเหลือพวกเขาเมื่อพวกเขาต้องการความสัมพันธ์เชิงบวกอาจสัมพันธ์กับการอักเสบที่ลดลง

เฉพาะสำหรับผู้ที่เชื่อว่าพวกเขาสามารถให้การสนับสนุนมากขึ้นในความสัมพันธ์เหล่านั้น หลักฐานเบื้องต้นในการศึกษาชี้ให้เห็นว่าความเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพและความเต็มใจที่จะช่วยเหลือผู้อื่นอาจมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิง การเต็มใจให้การสนับสนุนทางสังคมแก่คู่สมรส เพื่อนและครอบครัวของคุณอาจมีความสำคัญพอๆ กับการรับความช่วยเหลือ การศึกษาใหม่แนะนำ